TESTIMONIOS

Súper contenta en todos los aspectos. El reto me ha resultado muy bien y he perdido peso de forma controlada. Sin duda repetiré.

muy contenta con el resultado, el objetivo era mejorar la alimentación y ganar masa muscular. Facilidad para adaptar los entrenamientos con los entrenadores.

El reto me ha parecido bien, pero me está costando perder. El ejercicio me gusta mucho y los monitores muy buenos. La nutricionista te enseña a comer muy sano. Lo recomiendo mucho.

Estoy muy contenta con el resultado, teniendo en cuenta que lo he hecho en menos de dos meses. Lo recomiendo sin duda

El reto me ha parecido muy bien tanto la atención de las dietistas como los monitores del gimnasio que están siempre pendientes he aprendido a comer más sano y me ha ido muy bien. ¡Sin duda lo recomendaría!

-50 cm volumen, -3,6 kg

Estoy muy contento. El entrenador y la nutricionista son muy profesionales. Voy cumpliendo los objetivos que me planteé. + 3,7kg masa muscular

Me ha parecido interesante el reto y muy buen trato todo muy profesional. -5cm volumen graso

Muy contento tanto con el trato como con el servicio y los resultados. La gente del gimnasio, entrenadores y nutricionista a muy atentos y profesionales. -28,6 volumen y -2,1% grasa – 5,3kg

Me ha parecido interesante y una buena manera de comenzar a cuidarse con la alimentación y el ejercicio. Con una buena combinación de ambas cosas, se ven los resultados.

Me ha gustado el reto, me parece útil para trabajar Sur y ver los resultados obtenidos, la alimentación la seguiré cuidando con las pautas de Lucía.

Una buena experiencia que te ayuda a conocer tu cuerpo. A priori piensas unas cosas y cuando ves la realidad te sorprendes. Muy recomendable para todo el mundo. Gracias al reto Styku te ayuda a cambiar hábitos de consumo y entrenamiento para mejorar la salud. -47,7 cm VOLUMEN, -2,8% grasa corporal,. -4,7 kg peso

El reto para mí ha sido el cambio en mi cuerpo que yo quería y encontrarme más activa y mejor con el deporte y la alimentación.

Llevaba dos años intentando conseguir los progresos que he conseguido con el reto Styku. Contenta, sana y progresando. Gran Nutricionista y mejor persona. (-39,8 cm volumen y -3,7kg)

El reto me ha funcionado. Se lo recomiendo a todo el que quiera perder peso. La nutricionista es muy agradable y te ayuda en todo lo necesario. Los entrenadores te ayudan en todo, aconsejándote a la hora de realizar los ejercicios. Un 10 en todo.

-22 cm volumen

Estoy muy contenta con el reto porque he notado muy buenos resultados sin esfuerzo. La atención de la nutricionista y del equipo de sala ha sido fenomenal. Lo recomiendo y voy a repetir. (-6,5 kg y -33,4 cm de volumen)

Más que dieta es una forma de comer sano y es la primera vez que consigo mantenerlo sin pasar hambre. muy buenos profesionales tanto la nutricionista como los entrenadores. -44,3 cm volumen y -5,6 kg.

Sobre todo lo que más destaco es que Lucía te enseña a comer. También la pérdida de volumen que he tenido (-16,4 cm de volumen)

Medición muy detallada y servicio excelente. Estoy contento con los resultados, pero podría mejorarlos si entreno más. Lo recomiendo (-17 cm volumen)

Me ha gustado mucho porque he logrado lo que quería y de manera saludable. El equipo del gimnasio, tanto nutricionista como monitores me han ayudado mucho. Lo recomiendo al 100%.

Pérdida de peso (-11,6 kg)

Volumen (-62,7 cm)

Grasa (-3,5%)

He perdido grasa y he ganado masa muscular respetando la dieta y el ejercicio 100% recomendable. -50 cm volumen / -3,2% grasa

El servicio de Nutrición del Reto Styku está fenomenal. Lucía es una gran profesional, te explica todo para que entiendas lo que comes y por qué hay que comerlo. Lo recomiendo sin duda.

Pérdida de volumen 10 cm
Pérdida de cintura 5,5 cm

No confiaba mucho en este reto, pero me ha ido fenomenal. Lucía es un encanto y me encuentro mucho mejor. Lo recomiendo al 100%.

Pérdida de volumen 49 cm
Pérdida de grasa 3,3%

e doy las gracias a Lucía y a todo el personal del gimnasio, un trato especial, ¡¡¡siguiendo todas las indicaciones lo puedes conseguir seguro!!!! VENGA ANIMAROS Termino mi reto !!! ¡Pero sigo con el deporte!

Estoy contenta con el resultado, aunque podría haber sido mejor si me hubiese ceñido mucho más en seguir la dieta.

¡Hola! he terminado el reto styku la semana pasada, estoy muy contenta con el resultado, la dieta y el trato super personalizado que me ha dado tanto Lucia como el personal del gimnasio. Muchas gracias.

El reto de las mediciones me parecen muy buena idea para quitarnos nos kilitos de más. la dieta es muy variada y fácil de llevar siempre que se haga bien, se verán los resultados combinando con el ejercicio, que también es muy importante.

¡Estoy muy contento con el reto y con la atención recibida! Sin duda los resultados hablan por sí solos. Mucho mejor de lo que me esperaba, ¡os animo a participar!

Me ha gustado el reto styku porque te ayuda a ver tu evolución y poder contrastarla con datos. La visibilidad del mismo me ha ayudo a motivarme para alcanzar así mis objetivos. Contenta con el trato recibido, por ello sigo con las dietas que elaboran de manera personal, para mantener una rutina beneficiosa.

El reto me ha parecido muy interesante y, sobre todo, muy motivador. Si te lo tomas en serio, los resultados son visibles desde el primer momento. Tanto los entrenos como las mediciones con Lucía son geniales. Recomendado al 100%

Hice el reto porque me lo recomendaron y yo lo recomendaré también sin duda. He conseguido lo que me propuse al empezar con la ayuda de Lucía, de los monitores del gimnasio y de esfuerzo, aunque no ha sido un gran sacrificio. Puntuación 10/10

El reto ha sido muy positivo en 3 meses he perdido 8,5 kg y de volumen he perdido 51 cm. No he podido perder más porque por problemas de salud he tenido que parar el gimnasio, si no seguro que habría perdido más. Lucía es majísima y una buena profesional. Estoy muy contento y recomiendo hacer el reto.

El reto ha resultado muy bien. Es la primera vez que obtengo resultados con algo así. Estoy muy contento con el trato, las instalaciones y todo en general.

Me ha gustado el reto. Es interesante y ayuda a ver el proceso de cambio. Recomiendo el método de trabajo de la nutricionista y entrenadores. Buena atención.

Me ha resultado interesante y ayuda a ver el progreso enseñando a comer de manera saludable y equilibrada. Recomiendo la experiencia.

Este ha sido mi primer reto y he visto cambios positivos, me ha gustado y pienso repetir.

He conseguido una buena forma física y elasticidad perdiendo un volumen y porcentaje de grasa importante. Con la dieta he conseguido bajar mis niveles de azúcar en sangre ya que soy diabético.

Ha merecido la pena el esfuerzo estos meses para los resultados obtenidos.

He seguido el reto en dos ocasiones y me ha ido genial. Con esfuerzo y empeño se consiguen todos los propósitos ¡este método funciona!

El comienzo fue duro, pero la recompensa final ha merecido la pena.

Personalmente me ha ido muy bien. Los resultados obtenidos me hacen sentir mejor conmigo misma.

El reto está muy bien. Si lo haces enserio funciona.

El reto es muy recomendable. En el gimnasio ayudan todo lo que pueden y facilitan el trabajo enormemente. Animo a todo el que pueda a hacerlo.

Me siento super orgullosa y muy contenta de conseguir este reto, para mi a sido todo un logro (Muy Feliz).

Os animo a seguir el reto. A mí me ha funcionado. Este reto ha hecho que me encante el deporte y cuidarme.

Encantada con el reto, con paciencia y constancia se puede conseguir y encima sin pasar hambre!! Muchas gracias María por ayudarme a mejorar en muy poco tiempo.

Me siento mucho más ligera, he aprendido a comer bien después de hacer deporte. He descubierto músculos que no sabía que existían. ¡¡¡Muy contenta con los resultados!!!

Ha sido una experiencia muy satisfactoria, después eso sí de un poco de sacrificio. ¡¡ Lo recomiendo!!

Ha sido una experiencia para conocer mejor mi cuerpo y lo recomiendo para conocer mejor el metabolismo. Ánimo a probarlo.

He conseguido reducir grasa corporal y aumentar volumen muscular con la ayuda de María.

Reto conseguido, constancia y disciplina, buena alimentación y ejercicio controlado. Gracias a María por enseñarme a comer.

Me ha gustado la experiencia, la razón es porque siempre estás en alerta para no dejar de lado tu figura, cuerpo y salud.

Estoy satisfecha con el resultado y motivada para seguir con el cambio.

Aunque me costó apuntarme, es una experiencia muy positiva ¡¡¡ Encantada!!!

Todo esfuerzo tiene su recompensa.

El que quiere lo consigue no importa las veces que te caigas siempre y cuando decidas volver a comenzar. Styku una gran experiencia y con grandes resultados. Solo hay que quererlo y decidir.

Es una gran experiencia. Estoy muy contenta de haber empezado este reto y con la ayuda de styku se puede ver la evolución y te motiva a seguir mejorando. Ahora toca arreglar la ropa que se me está quedando grande.

Muy recomendable, siempre es bueno que te ayuden a saber llevar una buena alimentación…Y aquí te ayudan!!! Además de perder peso ganas autoestima, fuerza y salud. Mil gracias.

Una experiencia enriquecedora, dónde lo más importante es el aprendizaje tanto en la manera y forma de alimentarse correctamente de la mano de nuestra nutricionista como de la manera de entrenar con la ayuda de unos grandes profesionales como es el equipo del gimnasio Energy. Simplemente gracias.

Es una experiencia muy chula, es muy motivadora por ver cómo mi cuerpo cambia con un poquito de esfuerzo. ¡Lo recomiendo!.

Esta experiencia me ha servido para aprender hábitos de vida saludable. No es una dieta y un entrenamiento para un tiempo determinado, son pautas a seguir para toda tu vida. ¡Lo recomiendo!

Para mí está siendo una experiencia muy positiva ya que gracias a este método estoy sintiéndome mejor con mi cuerpo y estoy cambiando mis hábitos de alimentación. ¡Lo recomiendo 100×100!

En general ha sido una buena experiencia ya que me ha enseñado a comer sano y sin pasar hambre y me ha motivado mucho al ir viendo los resultados desde el primer momento.

Llevo un mes con el reto y aunque peso no he perdido, si que he perdido grasa corporal y me voy notando más ligero a la hora de hacer ejercicio y en la vestimenta, espero que este mes se vuelvan a notar los cambios.

¡¡¡Reto conseguido!!! Después de 3 meses he conseguido perder 7 kg y he logrado un cuerpo totalmente diferente. Gracias a la constancia, a mi nutricionista María, a todos los monitores que controlan mi entrenamiento y por supuesto al gimnasio Energy. Gracias por tanto.

En la vida nada se consigue sin esfuerzo en este caso merece la pena esforzarse, pues los resultados son muy buenos.

Van cumpliendo mis expectativas ya que en la segunda revisión he perdido 2kg. Muy motivada y ante dudas María me ayuda muy rápido.

Tenía muchas expectativas y las han superado con creces. He perdido 4kg y estoy encantada.

Me ha sorprendido el resultado positivo del primer escaneo. He perdido 3kg y estoy encantada de haber confiado en los profesionales del gimnasio Energy.

Estoy contento, he bajado el porcentaje de grasa y de momento estoy cumpliendo objetivos aunque aún queda! 

Mi objetivo era aumentar 1kg en 6 semanas. Finalmente lo he conseguido y me siento genial!!! 

Te ayuda a motivarte y a conseguir tu objetivo más fácilmente. Merece la pena!!

Me ha gustado mucho la experiencia y me ha ayudado mucho a perder peso. Lo recomiendo, la verdad.