Hola chicos os traemos el segundo entrenamiento de Zuzka! Se compone de 4 ejercicios por ronda y son 3 rondas, el objetivo es completar las tres rondas en más o menos 15 minutos. Pero no os volváis locos y tomároslo con calma al principio y mantener una postura adecuada para evitar dolores de espalda. Ánimo,
Los próximos 15 y 16 de marzo impartiremos un curso de defensa personal femenina en Gimnasio Energy. La duración de… t.co/BpxBVof4XzTue Feb 19 08:30:10 +0000 2019
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Recuerda que mañana estaremos dándolo todo en el Pabellón Feria a partir de las 16:40 con una gran sesión de… t.co/GupkaJFaNzFri Feb 15 09:30:12 +0000 2019
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