Hola chicos os traemos el segundo entrenamiento de Zuzka! Se compone de 4 ejercicios por ronda y son 3 rondas, el objetivo es completar las tres rondas en más o menos 15 minutos. Pero no os volváis locos y tomároslo con calma al principio y mantener una postura adecuada para evitar dolores de espalda. Ánimo,
Marcarse objetivos durante el #entrenamiento es fundamental para progresar constantemente. 📖 Si necesitas ayuda a… t.co/ilOCuypLHkTue Apr 23 10:00:42 +0000 2019
Apúntate ya a nuestras clases de #DefensaPersonal. Por sólo 6€ podrás disfrutar de casi dos horas de entrenamiento… t.co/TVxrGDMf5SMon Apr 22 09:45:05 +0000 2019
¿No tienes claro cómo preparar tu plan de alimentación? En Gimnasio Energy te ayudamos a organizar todas tus comid… t.co/eIxCcX8ksrThu Apr 18 11:01:14 +0000 2019
Cada vez son más las personas que han terminado con éxito nuestro #RetoStyku. ¿Quieres ser el siguiente en alcanza… t.co/6a1mmBXYXBWed Apr 17 09:00:46 +0000 2019
Pilates, aerobic, step, pump, zumba... Tenemos clases para todos los gustos. ¿Te lo vas a perder? #Zumba #Pilates… t.co/LpppLNPDXiTue Apr 16 08:30:12 +0000 2019
🚴 ¿Sabías que hoy es el Día Internacional del Ciclista? 🚴 ¡Ven a celebrarlo a una de nuestras clases de #Spining! t.co/kYkadjRul5Mon Apr 15 09:00:39 +0000 2019
Desde Gimnasio Energy continuamos apoyando diversas causas #solidarias a través del deporte. El próximo 4 de mayo… t.co/0DoyHCWEo1Thu Apr 11 09:47:42 +0000 2019
Marcarse objetivos durante el #entrenamiento es fundamental para progresar constantemente. 📖 Si necesitas ayuda a… t.co/ilOCuypLHkTue Apr 23 10:00:42 +0000 2019
Apúntate ya a nuestras clases de #DefensaPersonal. Por sólo 6€ podrás disfrutar de casi dos horas de entrenamiento… t.co/TVxrGDMf5SMon Apr 22 09:45:05 +0000 2019
