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Acabaron las fiestas de fin de año y empieza una nueva época de cambios para ti. Seguramente, ya te habrás planteado, como otros años, acudir a un gimnasio en Albacete para empezar a [...]

En Gimnasio Energy entendemos el concepto de gimnasio como un proyecto en el que sus empleados van a compartir con sus clientes la intención de mejorar su salud e imagen mediante el ejercicio [...]

Cuando acudes con regularidad al gimnasio, realizas tus ejercicios disciplinadamente pero no observas progresos en tu estado de forma, musculatura o pérdida de peso, es el momento de dejarte [...]

Para mantener un cuerpo saludable es tan importante la práctica de ejercicio como el cuidado y la atención a la alimentación. En contra de muchas creencias que mantienen que un entrenamiento debe [...]

Todos los martes, en Energy, «nos electrizamos» con el Biotraje de electroestimulación, el método que utilizan todas las celebrities. Incrementa la fuerza muscular, acelera el metabolismo, [...]

El jueves 12 a las 9:30h y el miércoles 18 a las 20:10h ven disfrazado a la clase de zumba, celebraremos bailando el carnaval, y, además hay premio para el mejor disfraz 😉

El próximo dia 5 de Febrero a las 11:00h daremos una charla en el gimnasio sobre nutrición deportiva a cargo de Nacom, donde trataremos la bajada de peso saludable. No faltes! 😉

Los dias 28 y 30 de Enero daremos una clase especial de Body Combat. No te lo pierdas 😉

Así se vive una master-class de spinning en Energy. Clase especial 90 min. de #spinning sólo para campeones y valientes. ¿te atreves?  😉 [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=NEhqhrYBQC0[/youtube]