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Esta nueva temporada añadimos nuevas clases y sesiones todos los días en todas las salas. Desde ahora, todos los viernes por la mañana puedes asistir a nuestras clases de #bodyvive para [...]

Acabaron las fiestas de fin de año y empieza una nueva época de cambios para ti. Seguramente, ya te habrás planteado, como otros años, acudir a un gimnasio en Albacete para empezar a [...]

Desde hace siglos los seres humanos incluimos cereales en nuestra alimentación, un alimento que debería proporcionar los nutrientes necesarios tras su consumo. Pero es cierto que con el paso del [...]

Has decidido ir al gimnasio y realizar ejercicios y entrenamientos para mantenerte en forma, bajar peso y tonificar tu cuerpo. Si es la primera vez que acudes a un gimnasio o si hace tiempo desde [...]

En los últimos tiempos ha proliferado la tendencia en gimnasios donde el trato al cliente pasa a ocupar un plano secundario. En ellos es habitual observar como existen clases de zumba o de [...]

A pesar de la importancia de tener una buena postura, la mayoría de nosotros no hacemos nada para mejorarla. Continuamos con nuestras vidas permaneciendo con la espalda encorvada y las caderas [...]

No siempre resulta posible hacer deporte. Cuando por circunstancias personales, laborales, vacacionales, familiares o cualquier otra razón no se ha podido cumplir con la rutina de ir al gimnasio [...]

Cuando acudes con regularidad al gimnasio, realizas tus ejercicios disciplinadamente pero no observas progresos en tu estado de forma, musculatura o pérdida de peso, es el momento de dejarte [...]

Ya tenemos ganador del concurso de Facebook de la tarjeta regalo de un bono mensual en el Gimnasio Energy. La ganadora es: ROCIO VILLODRE MORENO, enhorabuena !!!! Y muchas a gracias a todos por [...]

Participa en el sorteo de una tarjeta regalo de un Bono mensual en Gimnasio Energy. La manera de participar es muy sencilla, simplemente debes de compartir y darle «Me gusta» a esta publicación [...]