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Tag Archives for: "ejercicio"
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 Los Beneficios de hacer ejercicio aeróbico
By nuteco
In General, Gym Fitness
Posted 05/12/2018

Los Beneficios de hacer ejercicio aeróbico

Comer de más y ser sedentaria te hace acumular grasa y perder tu figura. Fumar te hace arrugarte prematuramente y tu piel se vuelve pálida y grisácea por la mala oxigenación sanguínea. Estar [...]

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 ¿Problemas para dormir con este calor? Haz deporte.
By nuteco
In General
Posted 09/06/2016

¿Problemas para dormir con este calor? Haz deporte.

Parece que debemos de tener mucha paciencia para recoger los resultados de practicar deporte, incluso cuando se trata de poner fin a largas noches sin conciliar el sueño. Me atrevo decir que [...]

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 Adaptación de la mujer al ejercicio físico.
By nuteco
In Sin categoría
Posted 22/11/2013

Adaptación de la mujer al ejercicio físico.

¿Existen diferencias en la adaptación al ejercicio físico entre la mujer y el hombre? La respuesta al ejercicio físico en la mujer tiene características diferenciales respecto al hombre, si bien [...]

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