• Ejercicios en gimnasio para runners

    Ejercicios en gimnasio para runners

    ¿Eres de los que sales a correr a la calle cada mañana?. ¿Completas cada fin de semana las carreras populares y federadas de tu provincia?. Seguro que querrás mejorar tus marcas y tiempos. A la vez que lograr el estado de forma óptimo para lograr nuevos objetivos a la vista como una media maratón. Debes saber que