Ejercicios para trabajar los abdominales
Los abdominales, la zona por la que más lucha un hombre, y cada vez más mujeres se apuntan a la tendencia: lucir un six-pack es cuestión de tener una rutina bien organizada, darle descanso al grupo muscular y cuidar muy mucho la dieta. Estoy segura que a muchos os tiene que pasar: vas al gimnasio
